体球网

为帮助学生提升沟通技巧和人际交往能力，助力学生建立积极良好的人际关系，5月7日，“从‘心’开始 让友谊之花绽放”人际关系团体心理辅导工作坊顺利结束，这是体球网春季学期系列团体心理辅导工作坊之一。

本次活动共分为三个环节。在“有缘来相聚”环节，通过绕圈发言和相识接龙游戏，在开放、尊重、活泼、轻松的团体氛围中，促使成员相互认识，打破彼此的距离感。在“做个受欢迎的人”环节，通过你说我画和你说我听的游戏互动体验，引导学生在你来我往中感受准确表达、用心聆听的重要性，体会沟通中双向交流和及时反馈的必要性，同时，学会借助非言语沟通艺术促进心与心的靠近。在“我的收获”环节，大家相互分享收获和感受，对人际交往中有效沟通与表达进行更多思考和感悟。

本次团体心理辅导活动有助于帮助学生更好地觉察自身的沟通模式，增强乐于沟通、敢于沟通、善于沟通的能力，提升人际交往技能，为未来谱写和谐友好“人际协奏曲”奠定良好的基础。

（撰稿：刘晓杰      摄影：大学生心理健康联合会      审核：来维龙     责编：刘小玲）